入間のhealing room aixingのエステはお客様の理想を叶えます。
入間のhealing room aixingはエステにてお客様の心と身体の健康作りを努めております。
頑張る女性が増えている現代のストレスがお肌のトラブルの可能性になっており、
心が元気であれば、体も肌も健やかな状態になるとhealing room aixingでは考えております。
入間のhealing room aixingは心と体のバランスを上質なエステで整えていきます。
首こりは○○でほぐす
春ももうすぐ！かと思いきや風が冷たく感じる日もまだありますが…心がほっこりするような幸せ見つけてますか〜？
我が家は次男についに歯がチラッと生えてきて。次男が「バイバイ」を覚え、名前を呼ぶと右手をあげるポーズを覚え…子供の成長にほっこりしています(^ ^)
小さな小さな幸せ、気づいてみましょーね！
さてー。aixingのお客様のほとんどの方が感じている「首こり」。自覚症状はなくとも、触れるとガッチガチになってる方もいらっしゃいます。
首こりって色〜んな原因からコッてしまうんですよね。
パソコンや事務作業、スマホ首、ストレートネックと診断された事があるとか、重いものを運ぶ事が多いとか、寒さ冷え、心のストレスを感じた時にもコリって起こるんですよね。
それでですね。
首コリ感じるな〜と思ったらまずはココに触れて欲しい！！
それは…『耳』『みみ』『ミミ』！！！
とにもかくにも、『耳』に触れて欲しいのです。
首がガッチガチになってる方、ほとんどの方が耳も固くなってます。
人間て一枚の皮なので、首が固くなっていれば耳も固くなっているし、さらに言えば頭皮も固くなってます。
耳も頭皮も固くなると…しわやたるみの原因に！！はたまた吹き出物の原因にもなるんですー！！！
血行が悪くなってるので、そんな症状もでてしまうわけなんですね。
心にストレスを感じた時ってなんで？！と思われる方も多いのですが、ストレス感じてる時って、無意識のうちに「歯」をグーって噛み締めちゃってたりするんです。我慢屋さんに多いのですが…
顎からほぐすのが一番良いのですが、応急セルフケアとしては
耳を上→横→下→横→上。これを最低３往復！！
aixingのオプションメニューの中でも人気第1位とも言えるのも、やはり頭と耳のリフレクソロジー。
わかりやすくスッキリするんですよね♪あまりにガチガチだと最初は痛いのですが…
美肌の為にも、首コリのためにも、心の為にも。
『耳』！！！
オススメセルフケアお試しくださいね(^ ^)
しばらくは次男も同伴出勤させていただいております。皆様にはご迷惑おかけしますが、2人で心よりお待ちしております。
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
入間市・狭山市・飯能市・日高市・所沢市・東村山市・清瀬市・さいたま市からお越しいただいております。
ニキビ・アトピー・エイジングケア・むくみ・ストレス・不眠・生理痛・疲れ
自然治癒力を引き出し、お肌も体も本来の良い状態へと「もどす」お手伝いをするサロン
♪リラクゼーション・エステ♪
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…
【ご予約・お問い合わせはこちら】
healing room aixing
《URL》http://www.aixing-iyashi.com/
《Blog》http://ameblo.jp/chiiikko
《Twitter》@h_r_aixing
【無料会員登録でオンライン予約】
http://www.synka.jp/aixing/
【お客様の声】
http://ameblo.jp/chiiikko/entry-12065351979.html
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
住所:埼玉県入間市下藤沢282-1 エクセレンスIRUMA210
TEL:.090-8179-2259
Mail:healing.room.aixing184@gmail.com
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…
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これだけでツヤ肌になれる
先日、初めてご来店いただいたお客様。
「ミネルヴァ化粧品が気になってて」とご来店くださいました(^ ^)
初めてのお手当てで驚きの効果を発揮！！
写真掲載許可をいただいたので掲載します。
上がお手当て前。
下がお手当て後。
ーーーーーーーーーー
・顎ラインの赤みが引いた
・お肌全体のくすみが消えた
・全体的にお肌は白く
・ツヤがでている
ーーーーーーーーーーー
1回でこの効果は私もとても嬉しくなりました！！(^ ^)
ニキビやアトピーというイメージのあるaixingの美肌エステですが、
・お肌にハリを復活させたい！
・ツヤツヤなお肌になりたい！
・くすみのない透き通るお肌になりたい！
・ニキビ跡をキレイにしたい！
・しわやたるみをなくしたい！
そんな願いもお任せください(^ ^)一緒にツヤのある透き通る美肌をめざしましょう！
しばらくは次男も同伴出勤させていただいております。皆様にはご迷惑おかけしますが、2人で心よりお待ちしております。
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誰にでもある『不安』
皆さま〜幸せ見つけてますかー？
沢山笑ってますかー？
我が家は「ごちそうさま」ポーズを覚えた次男にほっこりしておりました♪(^ ^)
さてー。以前『むくみの困った』の記事に書きましたがセラピストながらお恥ずかしい限りで、私も心の状態が体にでるとお伝えしました。
『恐れや不安』
私らしくないといえば、私らしくない！私の心情をお話しするなんて、ちょっと恥ずかしいのですがその内容言ってしまいますね。
私ですね。考えたのです。何がそんなに不安で、何にそんなに恐くなってるんだろう？と。
その結果わかったのが『変化』する事が不安なのかもと気づいたのです。
イケイケ〜！大丈夫よー！なんとかなるってー！失敗したってそれも勉強よー！なタイプではあるのですが
そんな私も未熟ですね（笑）どうなるかわからない未来に、乗り越えた先に変化する事がわかっていて、少し不安を感じてしまっていました。
こんな変化への不安て、感じる方もけっこういるんですよね。
例えば…
・転職しようかどうしようか？
・引越ししようかどうしようか？
・やってみたい事があるけどどうしようか？
とか…
どうしようか？のその先には物質的な『なにか』が引っかかるので不安になるんですよね。
金銭的な不安に弱い女性も多いのですが、金銭的なことや、時間がないかも…とか子供が…とか、人間関係とか…
新しい何かを（変化を）させるって、こうして不安になる要素を沢山見つけようとしちゃうんですよね。
それでですね、ありがたいことに私のメンター（先生）によくよく言われる言葉があるのです。
それは、
「大丈夫だよ。なんとかなるから！」
この言葉は、私にとって何度も何度も救われました。
そうなんです。なんとかなっちゃうものなんですよね。
そこにもう１つプラスするのが
動きをとめないということ。調べてみるもよし、問い合わせてみるもよし。
その上で『大丈夫！なんとかなる！！』
最終的にそれでも不安だったときに私が考えるのが
『それをやったときに自分が楽しいかどうか？』を考えます(^ ^)
不安が邪魔してその先の楽しめる可能性を塞いでしまうのは
もったいない！！
不思議なもので…『なんとかなるかー！』って思った事は
本当になんとかなっちゃいます（笑）
あっ。『なんとかなるかー！』でじっとしてても何も起きないので動いて見ることが大事ですからね♪♪
しばらくは次男も同伴出勤させていただいております。皆様にはご迷惑おかけしますが、2人で心よりお待ちしております。
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相談にのっていて疲れたら
みなさま〜、幸せ見つけてますかー？
自分を大切に癒してますかー？
ようやく3月らしい気温もちらほら…春の温かさまでもう少し！！ですかね♪♪桜の咲く頃が楽しみですね(^^)
さてー、こんな季節の変わり目にちょうどある相談が相次いでおりますのでお伝えしますね。
季節の変わり目に弱い方って結構多いのです。
それもこれも、春に向けてこころに溜めたものも体に溜めたものもデトックスしようとする作用の１つなのかなとも思います。
そして気温差の激しいこの季節ならでは。気温の変化に体がついていかず疲れやすくなってしまうこんな季節。体だけでなく「心」も疲れやすくなってしまう方、多いんですよね。
落ち込みやすくなったり、愚痴を言いやすくなったり、イライラしやすくなったり…うーん。こんな時って苦しいんですよね。
それでね、中には自分の中で消化しようと我慢してしまう方もとても多いのですが、（これはまた追々お話します）
人に話すってちょっとスッキリしたりするんです。頭がスッキリしたり。
今回はそんなちょっと辛い相談を『聞く側』になる事が多い方へ。
サロンにいらっしゃる方から「重い相談をされたり、話を聞くだけで体に違和感が起こる事ってあるんですか？？」
という内容です。
結論から言うと、「あります」。
という私も、まだまだ経験の浅かった頃はよくありました。たった1人だけの相談を聞くだけでその日は体が動かなくなってしまうほど、受けてしまう事もありました。
先生から「だんだん慣れてくるけど防御の方法を覚えた方がいいね」とよく言われたものです。
aixingでも、個人的にも『気』（エネルギー）を大切にしているのですが、やはりネガティヴな内容にも、そこにイライラした感情を含む内容にはそれなりの重さがあるんですよね。
あまりに強いとメールやLINEからもその重さを感じることもあります。
それでですね。どうやって防御するか…なのですが自分の心も体も元気な時や、会ってる時に重くなってきたら『共感をした後で全てポジティブな内容で返答する』
自分が受けてしまいそうなちょっと疲れている時には『ごめんね、体調がすぐれないから（ちょっと忙しいから）今度ゆっくり話し聞くね』と言う事です。
例えば女子に多い内容で『彼氏』や『パートナー』の相談内容。これについて『別れた方がいいよ！』は相手にとってはポジティブであろうと思いがちですが、ネガティヴな返答に近いのです。
難しいですね（笑）
じゃあすでに受けてしまったら…とにかく体をゆっくり労わり休めてあげる事。
アロマを焚いてみる。
ゆっくり湯船に浸かってみる。
寝る前にストレッチをする。
鎖骨周りをさすり流れをよくする。
耳を上下左右に引っ張る。
ゆっくり深呼吸をしてみる。
簡易的ではありますが、少し体も楽になります(^ ^)
それでも解消されない時は私に相談にいらしてください♪
皆様にお会いできることを心よりお待ちしております♪
次男を着替えさせようと裸にしたら、やたら機嫌がよかったので写真を撮ったのですが…まさかの気まず顔ショットがとれました（笑）ひと笑いをおすそ分け♪
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むくみの困った
まずは、一言伝えさせてください。
日頃より、healing room aixingをご愛顧下さいまして誠にありがとうございます。
先日、主人と長男の同時インフルエンザ発症の為、こちらからのご予約日変更にご対応下さった皆様、本当にありがとうございました。
おかげさまで長男の看病にしっかりつきそう事ができました。
これも暖かい皆様のご理解のおかげだと心底感じております。
心からのお詫びと、心より御礼申し上げます。
今後ともhealing room aixingを宜しくお願い申し上げます。
healing room aixing
横田裕子
さて。我が家も主人と長男がインフルエンザにかかりましたが…寒かったり暖かかったり、花粉シーズン到来！皆様体調くずしてないですか？
実は最近、私はほんの少し不調を感じています。
『むくみ』です。
と言うわけでですね。
自己カウンセリングしました٩(ˊᗜˋ*)و
症状は『水毒』と『津液虚』。
余計な水分が溜まり、必要な水分が足りてない状態です。(￣▽￣;)
気血水で言うところの『水』に変調をきたしている状態です。
そして、私は『腎』にお疲れサインです。水毒、津液虚とも深ーく密接に関係しています。
感情でいうと腎は「恐れ、驚き」。
ココまでの判断で、思い当たる事が出てきましたよ〜。
（私もまだまだ未熟ですね、心の状態は体にでます。）
「恐れを長期的かつ極度に感じたから『腎』が弱ってしまった」
とも言えるのですが、
「そもそも、看病疲れも残したまま、ゆっくり休む間もなく、なんとなーく疲労も溜まっていた事が体の中を弱らせていた→恐れを感じやすくなる」
とも言えるのです。
結果はわかったので腎を労わる食材へシフトしようと思います！
『腎』を労わるには黒い食材が多いんですよね〜。
黒豆、黒きくらげ、黒米、黒ごま、あさりやしじみなどの貝類、昆布。海藻類でしたらひじきもよいのではないでしょうか。
ニラやキノコ類…など沢山あります♪
お肌をキレイにしたい！なんて方にもオススメ食材ですね♪
もちろん！大事なのは食材だけではなく、睡眠も息をぬく休息も、程よい運動も…。
少しの間『自分をゆるめて』あげようと思います(^^)
全てはバランスですからね！
ストレスだけ取り除けばいいわけではない。
栄養だけとっていればいいわけではない。
運動だけしてればいいわけではない。
ストレスの根っこも
「そうか！私はこれが恐かった（不安）だったんだ！」と認めてあげる。
そして、そこをゆるめられるなら緩めてあげる。
休息もとる。
すでにお疲れサインの出ている箇所は優しくいたわり回復させてあげる。
多少の運動も必要、栄養補給は食事から。
全てはバランスなのです(^^)
おそらく体の内部も冷えている『隠れ冷え性』になっているかもしれないので、温めます！！
『すべてはバランス』です♪♪
久々にセルフリフレします（笑）
上記のことからわかるように、必要であれば何が必要なのかという事まで深くカウンセリングをするのもアイシングの特徴です。
皆様の『困った』に、少しでもお力添えができたら…と思っています(^^)
『身体の困った』
『心の困った』
『お肌の困った』
みーんな、お任せください(^^)
心からのやわらかい笑顔のでる女性は本当に美しいです♪
それでは。
みなさまも、この時期特有の『つかれ』上手に解消できますように♪
しばらくは次男も同伴出勤させていただいております。皆様にはご迷惑おかけしますが、2人で心よりお待ちしております。
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
入間市・狭山市・飯能市・日高市・所沢市・東村山市・清瀬市・さいたま市からお越しいただいております。
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