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入間のhealing room aixingのエステはお客様の理想を叶えます。

入間のhealing room aixingはエステにてお客様の心と身体の健康作りを努めております。
頑張る女性が増えている現代のストレスがお肌のトラブルの可能性になっており、
心が元気であれば、体も肌も健やかな状態になるとhealing room aixingでは考えております。
入間のhealing room aixingは心と体のバランスを上質なエステで整えていきます。

2016年08月25日

ミネルヴァ化粧品で肌が若返ってた!!

 

ミネルヴァ化粧品の凄さを改めて実感したので、そんなエピソードをお伝えしたいと思います。

 

出産した産院では産後にフェイシャルエステが出来るのですが、その際に肌状態、バランスを調べてくれるという嬉しいような、恐ろしいような…肌チェックをしてもらえます(*^^*)

 

実は、この肌チェック。同じ内容を27歳くらいの頃に知り合いのツテで受けたことがあるのですが…その時は、キメは荒くシミ予備軍たくさん…水分も足らず、でも皮脂も多い…肌年齢は同世代の理想的な肌状態には程遠い、老け顔一直線な結果に落胆した記憶があります。

まだミネルヴァ化粧品に出会う前の話です。

今回、わたくしミネルヴァ使用歴はかれこれ…4年が経過してますが

心の状態と栄養状態は良好でしたが、産後の直後。さらに母子同室だった為にすでに2時間半〜3時間置きのミルクで寝不足。疲労度MAX!!という悪条件の中のテストだった為に「肌チェックしなくていいよー!( ‘;゚;ё;゚;)」状態だったのですが…

「たぶん、寝不足と疲労もあり今水分が足りてないです…」なんて言い訳もしちゃった程。

後日肌チェックの結果が手元に届き、驚きました。そして、そのテストをしてくれた方もビックリしてました(笑)

なんと…私が言っていた通り確かに水分は少し足りてませんでしたがそれも、ほんの少し。…同世代の肌より肌状態は良好!!キメも整っていて、さらにバリア機能だったか…100%良好状態!

「プロの方に説明するのって緊張します」と言われましたが、終始ルンルンで話しを聞いてました(笑)

27歳の時より若返ってた!!!

炎症や、かゆみが抑えられたり、目尻のシワがなくなったとか、肌の質感が変わったとか…目でみて、触れてわかる部分は実感してましたが、肌が若返ってたがどうかまではさすがにわからないでいたのです。

が、このチェックのおかげで肌に自信がつきました!!

ミネルヴァ化粧品をすでにご利用のお客様!!

肌、若返りますよ!!٩(ˊᗜˋ*)و

 

9月〜ホットペッパービューティー。期間限定で掲載が決まっています(*^^*)

実は7月8月は時々、打ち合わせやら撮影やら、設定やら…裏で動いていたのですが…

今回はエイジングケアエステのクーポンでご案内しています(*^^*)

エイジングケアに…そして自分へのご褒美に…クーポン掲載ぜひご期待ください♪♪

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入間市・狭山市・飯能・日高市・所沢市・東村山市・清瀬市・さいたま市からお越しいただいております。

ニキビ・アトピー・アンチエイジング
自然治癒力を引き出し本来の肌の状態へと
「もどす」エステサロン

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2016年08月24日

9月!!営業再開します!

【営業再開のご案内】
日頃よりhealing room aixingをご利用いただきまして、誠にありがとうございます。今回6月中頃より8月末まで産休をいただきましたこと、重ねて御礼申し上げます。

さて、9月1日より営業を再開致しますのでご案内致します。
勝手ながら保育園へ入所が出来るまでは息子もサロンに同伴させていただき、まだ生後2ヶ月の為、しばらくの間は11時〜13時までの1日1名限定でご予約受付致します。

預けられる環境が整い次第、予約枠の拡大をしていきますのでご迷惑をおかけすることも多いかと思いますがご了承の程よろしくお願い申し上げます。

尚、9/8.12.24.27は臨時休業をとらせていただきます。
お知らせ配信直後から予約が殺到する可能性がございます。ご予約ご希望のお客様はお早めに連絡いただくことをお勧めいたします。

それでは、皆様にお会いできます事
心よりお待ちしております。

healing room aixing
横田裕子

 

 

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2016年08月24日

出産まとめ

 

「心」ひとつで、こんなにも出産のイメージが変わるのか!と思いました。

「心」ひとつで、長男の出産でトラウマになってた出産が、今回の出産でトラウマが消えました(^_^;)

 

【これから出産を迎える方、出産への恐怖がある方へ】

痛みに変わりはありません。ただ、必ず出産にはゴールがある!

「ソフロロジー」、赤ちゃんを励ましつつ、自分も励ましちゃいましょう。

その励ましと、呼吸に意識を持っていくことで、体のチカラを抜く意識をしましょう。

リラックスした状態は副交感神経を優位にします。リラックスした状態は産道が開きやすくなり、お産に適した体へとなるそうです。

ちなみに、私はとてつもなく痛みに弱いです(笑)そして痛い事へのビビり方は相当なもんです。(ただし、リフレの痛みは耐えられます(笑))

痛いものは痛いのですが、痛みが強くなればなるほど赤ちゃんに会える時期が近づいているということです!

とても長くなりましたが、出産エピソードはココまでです。

 

 

aixingでは妊婦さんのリフレクソロジーも受付ています(*^^*)妊婦さんは、お腹に血液が集中する為、体に様々な症状が出たり、また心のバランスも崩しやすくなります。出産まで上手にリラックスできるようお手伝いができますので、体調でお困りの方も、心のバランスで苦しくなってる方も、また産後の体と心のケアにも…お気軽にご相談ください(*^^*)

 

 

 

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2016年08月24日

パート3

 

ここからは、一気に産むところまで書きます!

 

さてさて。【6月23日】
前駆陣痛という「ニセ陣痛」とも言われ、陣痛の練習のようなものが到来!!
強めの生理痛が15分おきに来るといった感じというとわかりやすいでしょうか?

陣痛としては、弱いんだけど15分間隔…
このまま痛みが引くことはほとんどなく産まれる3日後までゆっくり強くなっていき、ゆっくり間隔が狭くなっていきました。

長かったー…(−_−;)
これは、体質なんですかね。

生まれる前日まで夜にはしっかり10分間隔。
が…まだかかるな。我慢できる。と思い
病院と連携とりながら5分間隔になるまで家で1人でヒーフー痛みを堪えておりました。
(経産婦さんでは、普通ありえないと思うので、自己判断では決して真似しないでくださいね!ちなみに、初産の方でも10分間隔で病院に行くハズです!笑)

やっと、強くなってきたという間隔で翌朝10時半に病院へ。そして、入院。
そこからさらに、お昼をこえ…夜ご飯をこえ…

痛みは強くなるのに、だんだん食べられなくなるのに、私があまりに余裕そうにしてるもので…「まだかかりそうだねー」と。

さて。その間どうやって痛みを逃していたかというと…

リラックスできる音楽を聴きながら、その音楽に合わせて呼吸をし…
痛みがくるのと同時に
「いいよ!いいよー!!その痛み!!上手だよー、大丈夫、大丈夫!怖くないよ!出ておいで!出ておいで!!」

と。痛みが来るたびに、とにかく“松岡○造”さんのように、お腹に話しかけ励まし続けました。

呼吸と話しかけでうまく体のチカラは抜けていたと思います。

おかげで、冷静でいられたせいか
陣痛と陣痛の合間の痛くない時間は水分補給をしたり少し目をつぶって休んだり。
とにかく“チカラ”を抜くよう意識しました。

18時。
子宮口の開きチェック。この時点で6〜7センチ。経産婦はココからの進みが早いとのことで分娩台へ。

そうはいっても、長男の時にここからまた進まないという経験があったので…夜中になるかな…と覚悟もしました。

19時。
母が様子をみに来ました。私があまりに余裕に話して対応するものだから、「こりゃまだかかりそうだな。夜中になるかもねー」と、思ったそうです。そして、そんな報告を旦那にも妹家族にも…あちこちに報告していたそうです。

19時40分。
夕方17時頃入院してきた妊婦さんが「何か出てきそう」などと言いながら、私の隣の分娩台へ。カーテン越しなので声まる聞こえ。
「あ。全開!このまま出産になるよ!急いで準備!」と慌ただしく…

いいなー…と心底思う( ꈨຶ ˙̫̮ ꈨຶ )

20時22分
お隣さん、元気な女の子誕生!!
産まれた瞬間の赤ちゃんの声を聞き感動して泣きそうになりました(笑)

21時頃だと思う頃。
私のチェック。完全に破水してた事に気付かなかった私…
先生「いきみきてなかった?」
私「いわれてみれば…?でもよくわからないです(^_^;)」
先生「8割開いてるからこのまま誘導したら、産まれるからこのまま産みましょう」
私「え?!もうイキムんですか?!え?もう?本当に?」
先生「うん、早く楽になりたいでしょ!」
私「そ…そうなんですけど、ちょっと冷静すぎて…」
先生「はい、次の陣痛で練習するからねー」

と…そこからは、もう必死!必死!!
冷静すぎてビビり…そしてすでに22時間経過していた為、体力も限界にきていたのもあり…
なかなか出てこれない!!

最後の最後は、頭の血管切れるー!!!!
と思いながら、全力でいきみ。
ベビがクルンと出てくるのが見え
21時22分無事出産!!

いきみ始めてからは、もう半泣き状態でした(笑)いきむチカラも限界にきてたもので( ꈨຶ ˙̫̮ ꈨຶ )

 

 

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2016年08月24日

パート2

 

困ったもので、ブログを書こうとすると…
お仕事をしようとすると…チビちゃんが泣きます(^_^;)

だいぶ時間のかかりましたが、
前回の続きです!
長男の出産の時は「パニック状態」だった出産だった為に、痛みは覚えていなかったにせよ、今回出産によって赤ちゃんに会えるのは楽しみだったけど、出産への恐怖心が残っていてトラウマ状態になっていました。

ましてや、今回出産に伴い入院した病院は「出産に立ち会う旦那さんのみが、面会時間外付き添う事が可能」で、立ち会わない場合には腰をさすって欲しかろうが、心細かろうが、ひとりで乗り切らねばならないと聞き、ますます出産が恐怖に。(立会い出産は希望しませんでした)

吐いたらどうしよう…
痛みは覚えてないけど、怖い…
ひとりで心細いな…

と。とにかく“ザ・ネガティブ”(; ̄ェ ̄)

こうなったら…
出産経験者に励ましてもらったり…
出産エピソードをひたすら読んだり…

自分の気持ちを高めるのに必死です(笑)

その中で見つけたのが、「ソフロロジー」

簡単にまとめると、陣痛で痛くないわけはないのですが…出てくる赤ちゃんはもっと痛い。
会う為に一緒に頑張ってるという意識で痛みに向き合うことで、痛みを逃してリラックスして出産を迎えるのです。

陣痛の痛みを上手に逃す事で、筋肉も緊張をする事なく、お産もスムーズにすすみます。
緊張すればする程、痛みは増して体にチカラが入ってしまうので、子宮口も広がりにくくなり、お産がスムーズにいかなくなるのです。

痛みに向き合うのが「ソフロロジー」。

産休に入ってから、お腹が張る度にイメージトレーニングをしてました。

 

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