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2018年09月23日

女の敵

 

入間市の魔女、横田裕子です!

みなさま〜幸せ見つけてますか〜?
「ありがとう」と「優しさ」連鎖で一緒に幸せ体質になりましょうね!

幸せ体質は心がしっかりほぐすとこから。
心がゆったりとほぐれた時にでる、女性のやわらかい笑顔は本当に美しいって思います♡

 

さてさて。

夏の疲れが出やすいこの時期!!皆さま体調はいかがでしょうか?

お腹を壊し気味になっていたり…

生理痛が重かったり…

体が重くダルかったり…

やたら目眩がしたり…

気分がすぐれない…

疲れがとれない…

イライラしやすい…

落ち込みやすい(考え込みやすい)…

なーんて方がとーっても増えてるようです。

※原因がわからないけど、とにかく違和感や不調を感じている場合、お医者さんで診断してもらい原因がわかるだけでも“安心”になり、その安心が改善にすすむキッカケになる事もあるので、長引く場合にはお医者さんに診てもらうことをおすすめします。

 

一言でいうと「時期」。秋バテと言われる時期だったり、夏のおそろしい暑さが落ち着いて急に肌寒くなってきたり、夏の疲れが出やすい時期でもあるんですよね。

一気に気温が低くなる事で、身体が追いつかなくて、見えない体の内側が冷えている人も多いです。(自覚症状がない方も)

はい。女の敵「冷え」の時期到来です!!

 

出てるとこが冷えてるなら、内側だって冷えてるんです。

東洋医学では“冷え”は“未病”といいます。

病気でもないけど、健康でもない。

放置したら病にもなりますよ〜の状態なんですね。

そんな私も冷えにより体調を崩したわけなんですが

面白いのが、イタズラ盛りの次男坊にヘトヘトになり、さらに反抗期の長男に私自身がイラっとスイッチが浅い気配を感じていた日があったんですね。

すかさずよもぎ蒸しで温まり始めると、よもぎの良い香りと暖かさに、じわじわと汗が出てきて完全にリラックスモード。

みるみるうちに気持ちが落ち着くのが自分でもよくわかりました。

気温が下がってきて、季節の変わり目特有の冷えもありますが、ストレスは身体を冷やし、冷えた身体はストレスを引き起こしやすくなる…

肌トラブルを起こしやすくなるし、

病気だってなりやすくなる。

温めればイライラしにくくなったり、不安が軽減されやすくなったりします。

女の敵は「冷え」。

芯から温まり、体の流れがよくなると女性らしい柔らかい笑顔と優しさが内側から引き出されます( ´∀`)

色っぽさすら出てくるんですよ♡

サロンにいらした皆様にも「簡単にできる温め方」をどんどん伝えています。

温活のお手伝いはお任せください♪

心の中も温めて。柔らかい笑顔吐き出しましょうね♪

 

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