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2017年06月04日

自分にご褒美時間

どうも!入間市の魔女!横田裕子です(^^)

最近「入間市に魔法使いみたいな人がいるって紹介になっちゃった」とご紹介の声をいただき…

魔女から魔法使いになった(笑)

とにかくご紹介いただけることに嬉しくなってる私です(*´-`)ありがとうございます♪

魔法使い…ステッキ使ったりとかチチンプイプイとか言わないかもしれないけど…あしからず

言って欲しい方には言いますけどね(笑)

「スマイルください」ならぬ「チチンプイプイください」と言ってくださいね(^^)



ジョーダンはさておき。

みなさま〜幸せアンテナ張ってますかー?「ありがとう」、「優しさ連鎖」意識してますかー?



最近どうやら心がモヤモヤ…イライラ…もうどうしたらいいのやら…と心が苦しくなってる方からの連絡や相談が相次いでおりますので、これはお伝えせねば!と思ったことシェアしますね♪♪

こうゆう話になると余計魔女っぽくなるのですが、

季節の変わり目、気圧の変化、ホルモンバランス…はたまた月の影響や星回りなんかも少なからず受けてるかもしれないですよね。
この辺りは占い師ではないので詳しく説明できないのですが…
とにかく
「どうしてこう不運続き?!」
とか
「なんでこんなトラブルに巻き込まれるの?」
とか
「言われたくない傷をつつかれた」
などなど…

そんな時におこる
イライラしやすかったり
モヤモヤしてたり
さびしくなったり
不安になったり
そんな感情。人間ですもの。起こりますよね(*´-`)

それらすべて、“気”(“エネルギー”)なんですよね。

それでですね、
このネガティヴとも思えるこんな感情になった時こそ“自分へのご褒美時間”
をほんの数分でもとってほしいのです。

自分が気持ちいいと思える
それを考えるとワクワクするような、癒されるような…

ちょっと高級なアイスを食べるでも良い
美味しいお酒を飲むでも良い
美味しい食事をとるでも良い

ちなみに。
私は
やたらそのスイッチがオンになるのが早いなーと感じた時こそ
「よし!今日はご褒美時間を作ろう!」と決めます。

私にとっての贅沢なご褒美時間は
お風呂にお湯をはり
入浴用の岩塩を入れて、好きなアロマオイルを垂らして、
じーっくり、ゆーっくり
ひとりでお風呂に浸かります。


次男が小さい分、どうしてもそれができない事もあるのですが、その時はお風呂あがりに
ホホバオイルに好きなアロマを垂らして
全身をトリートメントします♪
塗る、撫でるくらいで十分です(^^)

すると、布団に入る時にトリートメントで流れがよくなり、好きな香りに包まれて、眠る事ができるのでグッスリ眠れます(^^)

質の良い睡眠がとれると、翌日引きずらずにスッキリと目覚める事ができます。
イラスイッチも勝手にオフになってます。

ネガティヴにエネルギーを働かせ続けていると、どうゆうわけか、次から次へと嫌な事が続く事ってないですか??

それってきっと、自分が放ったエネルギーが
引き寄せてるのかもしれないですよ?
というわけで、

“贅沢なご褒美時間”をつくって
自分を大切にいたわり、柔らかい優しいエネルギーに変えていく事、オススメします♪

 

 

 

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